Te acompañamos en tu proceso de recuperación y bienestar con un enfoque global que combina cuerpo, mente y hábitos saludables.
Tratamientos personalizados para lesiones funcionales, deportivas, degenerativas, pre y post operatorias, centrados en recuperar la movilidad, aliviar el dolor y prevenir las recaidas.
Sesiones de movimiento consciente, fuerza y estabilidad, adaptadas a tu nivel y necesidades.
Abarca ejercicio en grupo: Pilates, Combo Hormonal, Dance terapéutico y Gent Gran, y ejercicio individualizado: Rehabilitación funcional.
Más que un masaje, libera tensiones musculares, fasciales y articulares, mejora la circulación local y sistémica, promoviendo la relajación profunda.
Un espacio para cuidar el cuerpo y calmar la mente.
Distinguimos diferentes tipos, según las necesidades de cada paciente: Masaje de espalda, descarga de piernas, drenaje linfático, descarga craneal (para cefaleas / migrañas, bruxismo, tinnitus…) ,descarga podal, clavadas lumbares (lumbalgias, ciáticas), clavadas cervicales (rectificación cervical, tortícolis, pinzamientos)…
Si necesitas más información CONTACTANOS, te atenderemos encantados.
Técnica centrada en devolver el equilibrio y la movilidad a las articulaciones.
A través de suaves manipulaciones ayudamos a liberar bloqueos, reducir molestias y recuperar la armonía del movimiento.
La Psiconeuroinmunología aborda la Salud desde la interacción entre el sistema nervioso, inmune, endocrino y digestivo.
Este enfoque permite tratar el DOLOR CRONICO, la inflamación Crónica, desequilibrios hormonales, enfermedades autoinmunes, estrés… desde la raiz, mejorando tu salud a través de pequeños cambios en tu vida diaria.
No. En Cos i Ment trabajamos tanto en la recuperación de lesiones como en la prevención y el mantenimiento del bienestar físico y emocional.
Podés venir si queres mejorar tu movilidad, reducir el estrés o incorporar hábitos saludables.
Es un enfoque que considera al cuerpo como un todo, teniendo en cuenta factores físicos, emocionales y de estilo de vida.
No tratamos solo el síntoma, sino todo lo que influye en tu salud: movimiento, descanso, alimentación y estado emocional.
Lesiones funcionales musculares y articulares, lesiones deportivas, neurológicas, pre y postoperatorios. Dolor crónico, inflamación crónica, enfermedades degenerativas, tratamientos détox, antiaging, menopausia y estrés.
La Psiconeuroinmunología aborda la Salud desde la interacción entre el sistema nervioso, inmune, endocrino y digestivo.
Este enfoque permite tratar el DOLOR CRONICO, la inflamación Crónica, desequilibrios hormonales, enfermedades autoinmunes, estrés… desde la raiz, mejorando tu salud a través de pequeños cambios en tu vida diaria.
En una primera sesión realizamos una valoración personalizada analizando tu caso, tu afectación y objetivos. A partir de ahí diseñamos un plan de tratamiento adaptado a ti con lo que puedas necesitar: fisioterapia, masaje, ejercicio….
Si, trabajamos únicamente con cita previa para garantizar un trato personalizado y evitar esperas. Puedes solicitarlo por teléfono o por whatsapp.
Sí. Realizamos tratamientos adaptados y seguros para todas las edades y grados de movilidad, ya sea para lesiones específicas puntuales, para recuperar funciones perdidas a través de la rehabilitación funcional de forma personalizada, o bien prevenir, mantener y mejorar la movilidad general del cuerpo de forma grupal a través del ejercicio terapéutico.
Es una combinación de ejercicios (Fuerza para el músculo, elastificación para las articulaciones, cardio para el corazón, respiratorio para la fatiga, cansancio y calma y suelo pélvico para la autoestima), para mejorar el estado de la mujer en Perimenopausia. El objetivo de esta clase es disminuir o erradicar los molestos síntomas de esta etapa, mantener nuestras hormonas a raya, fortaleciendo a la mujer +45 en cuerpo y mente.
En Cos i Ment Fisioterapia te ayudamos a mejorar tu salud desde un enfoque global: cuerpo, mente y hábitos.
Si estás pasando por una lesión, un dolor persistente o simplemente quieres sentirte mejor, podemos acompañarte en el proceso.
